Name: プロダンサーのストレッチとは？
Uploaded: 2021-12-18T23:00:00.000Z
Duration: 14 min 20 s

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プロダンサーのストレッチとは？

ダンスには、つま先が頭より高く上がる瞬間が多々あります。ダンサーたちは生まれながらにして柔軟なのでしょうか？　いいえ。多くのダンサーは、身体の弾力性を引き出すために、歯を食いしばって汗を流し、精神力を培ってきました。
今回のエピソードでは、四肢がゴムのようになるまでの神韻ダンサーたちの努力を明かします。スマートなストレッチのコツから「真似しないでね」という実話まで、ウィル、サム、チソンの三人が、ドタバタしながらも、芸術の限界にまで身体をストレッチする領域を探求します。ストレッチのやり方を学びたい方にお勧めです。