Name: アンジェリアが語る中国古典舞踊 第7回 - 腰と脚のストレッチ
Uploaded: 2023-06-29T01:59:53.764Z
Duration: 6 min 38 s

神韻のアーティストによるオリジナル作品、神韻のオリジナル音楽など、ここでしか見られないコンテンツが満載です。

公式アプリを公開しました！

サービスに一時的な問題が発生しています。しばらくしてから再度お試しください。

大変申し訳ございません

ショッピングカートに保存できる商品の数が上限に達しました。新しい商品を追加する場合は、まず既存の商品の購入手続きを行うか、一部の商品をカートから削除して、再度お試しください。

ショッピングカートがいっぱいです

クリップ

これまでのご愛顧、誠にありがとうございました。アカウントを削除すると、プロフィール、コメント、「いいね！」、購入、購読を含むアカウントの個人データが{{date}}に永久に削除されます。アカウントを削除する前に、有効な購読をすべて解約してください。

ご不明な点がございましたら、弊社カスタマーサポートまでお問い合わせください。 

迷惑メールフォルダをご確認ください。それでも見つからない場合は、弊社カスタマーサポートまでご連絡ください。

退会リクエスト確認

アカウントを削除する前に、団体サブスクリプションを退出してください。

アカウントを削除する前に、有効な購読を解約してください。お客様が解約しない限り、購読は自動的に更新されます。

お客様のアカウントは有効なEメールアドレスにリンクされていません。アカウントを永久に削除するには、下記の連絡先までお問い合わせください。

すべての無料動画を視聴し、新作のお知らせを受け取るには、メールアドレスを入力してください。

視聴を続ける

先ほど、{{email}}にリンクをお送りいたしました。

リンクの有効期限が切れています。再送ボタンをクリックしてください。新しいリンクが{{email}}に送信されます。

現在お使いの端末で、メール内のリンクをクリックし、無料動画の視聴を開始してください。

{{email}}にリンクをお送りいたしました。

今なら、すべての有料作品を思う存分楽しめる 2週間無料トライアル実施中！今すぐログイン！

神韻作品（シェンユン・ズオピン）ですべての無料動画を視聴できるようになりました。 どうぞお楽しみください。

神韻作品（シェンユン・ズオピン）ですべての無料動画を視聴できるようになりました。どうぞお楽しみください。

会員登録で 2週間の無料体験、すべての作品が見放題！神韻の過去の演目、コンサート、マスタークラスなどを思う存分お楽しみください！

無制限視聴

年間購読料はわずか199.99ドル

年間購読料はわずか199.99ドル。

当サイトでは、ユーザー体験を向上させるためにCookie（クッキー）を使用しています。Cookieの使用に関する詳細は<a href="/ja-JP/policy" target="_blank" rel="noreferrer">プライバシーポリシー</a>をご覧ください。「OK」をクリックするか、またはこの通知を無視することにより、お客様はCookieの使用に同意したものとみなされます。

オーディオプレイリスト

購読してプレミアムコンテンツを見る

7日間無料体験

音質

キュー

神韻の音楽

プレイリストに保存

タイトル

動画プレイリスト

続行するにはログインしてください。

団体サブスクリプションから退出してよろしいですか？

お支払い方法を更新してください

未払い額：

次回の請求金額：

パスワードは、以下の要件を満たす必要があります：

<<0>>にリンクをお送りいたしました。

差し支えなければ、ご解約の理由を教えていただけますか？

無料プランにダウングレードしようとしています。

解約した場合、現在の購読期間が終了すると、特典が受けられなくなります。

定期購読を解約しますか？

解約した後でも、アカウントをお持ちであれば、いつでもご利用を再開することができます。

これまでのご愛顧、誠にありがとうございました。

<<0>>まではプレミア会員特典をご利用いただけます。

お手続きが完了いたしました。

デバイスの制限数を超えました

✓ すべての神韻オリジナルビデオが見放題

✓ いつでも、どこでも、好きなデバイスで視聴可能

✓ 今すぐ7日間の無料トライアルを開始する

神韻作品（シェンユン・ズオピン）の定期購読なら、全作品を見放題でお楽しみいただけます！

このビデオは、シェンユン・ズオピンの有料会員限定コンテンツです。今すぐ購読して、すべてのコンテンツを見放題でお楽しみください！

字幕:

Shen Yun Creations

舞踊

アンジェリアが語る中国古典舞踊 第7回 - 腰と脚のストレッチ

中国には古代から「運動は筋肉と骨を強くし、呼吸は心臓と肺を強化する」という諺があります。

また、道家にも「筋を一寸伸ばせば、寿命は十年延びる」という格言があります。

ストレッチをすると、腱や関節が伸びるだけではなく、経絡も活性化され、気血の循環を促進することができます。

このエピソードでは、神韻ダンサーのアンジェリア・ワン（王琛）が誰でも簡単にできるストレッチをご紹介します。空いた時間にこれらのストレッチをして、心身ともにリラックスしていきましょう。

アンジェリアが語る中国古典舞踊 第7回 - 腰と脚のストレッチ

アンジェリアが語る中国古典舞踊第7回 - 腰と脚のストレッチ