Name: 职业舞蹈演员如何保持体形？
Uploaded: 2021-11-20T20:57:00.000Z
Duration: 14 min 2 s
Description: 在这一集里，三剑客宝圆、蒲彧、志成和神韵领舞演员黄景洲一起分享了他们在饮食、减肥、训练等方面的独家小窍门！同时接受采访的还有舞蹈演员王琛、黄琳婕、滕安娜和杨美莲。看看她们还有哪些保持体形与健康的秘诀。另外他们最喜爱的食物又是什么呢？

欣赏神韵艺术家们的原创内容，聆听神韵原创音乐，还有更多独家内容等待着您。

全新的神韵作品 APP

服务暂时不可用，请稍候再试。

抱歉...

您的购物车商品总数已满，请先结帐或清理后再继续加入购物车。

您的购物车已装满

剪辑

对于您想要删除帐号，我们感到很遗憾。删除帐号是永久性的。如果继续，您的帐号将在{{date}}被永久删除。届时您的留言、点赞、保存的视频、购买和订阅计划都会被清除。如果您有自动续订的订阅计划，请在删除帐号之前取消订阅。

如果您有任何问题，请联系客户服务获得协助。 Email: 

请检查您的垃圾邮件夹。如果收不到验证码，请联系客户服务获得协助。 Email:

确认删除帐号请求

在删除您的帐号之前，请先退出您的群组订阅。

请您在删除帐号之前取消现有的订阅。未取消的订阅会自动续费。

您的帐号没有绑定邮箱。请联系客户服务协助您永久删除帐号。Email: 

订阅邮件，欣赏所有免费视频，获取神韵作品最新动态。

观看更多视频

我们发送了一封验证信至您的信箱{{email}}，请去邮箱收信完成验证。

链接已经失效。请点击重新发送按钮，我们将发送一封新的验证信到邮箱{{email}}。

请使用当前设备点击邮件中的链接确认邮箱地址，观看神韵作品所有免费视频。

现在注册您可以获得为期两周的免费神韵作品订阅服务。 在订阅期间您可以观赏神韵作品所有收费视频。

现在注册您可以获得为期两周的免费神韵作品订阅服务。在订阅期间您可以观赏神韵作品所有收费视频。

现在您可以观赏神韵作品所有免费视频。

现在您可以观赏神韵作品所有免费视频。

注册开启2周免费观看所有视频。尽享来自神韵的早期节目，音乐会，大师班等。

无限观看

网站使用cookies以便为您提供更好的体验。若您点选“我同意”或继续浏览本网站，即表示您同意我们的cookies政策，您可以在<a href="/zh-CN/policy" target="_blank" rel="noreferrer">隐私条款</a>页面了解更多信息。

音频播放列表

订阅解锁会员访问权限

7天免费试用

声音质量

队列

神韵音乐

保存到播放列表

标题

视频播放列表

要退出群组订阅吗？

应付金额：

开始收取第一笔费用。您可以随时取消订阅，请访问您的帐户页面：

下次帐单金额：

密码要包含：

我们发送了一封验证信至您的信箱 <<0>>。

在取消前，請告訴我們您取消訂閱的最主要的原因是什麼？

在现有订阅过期后，您将失去订阅用户的特权。

要取消您的订阅吗？

很遗憾您要取消订阅

在<<0>>前，您仍可以享受订阅特权。

您的订阅已取消

留言

已达到同时观看神韵作品的设备数量上限。

您最多可以同时观看2个视频。如果在此设备继续观看，其他设备上正在播放的视频将会停止。

已达设备数量上限

✓ 无限观看所有神韵的原创视频

✓ 随时随地在您所有的设备上观看

订阅神韵作品观赏所有视频

本视频为神韵作品付费内容。立即订阅观赏完整视频！

字幕:

Shen Yun Creations

神韵生活

职业舞蹈演员如何保持体形？

在这一集里，三剑客宝圆、蒲彧、志成和神韵领舞演员黄景洲一起分享了他们在饮食、减肥、训练等方面的独家小窍门！同时接受采访的还有舞蹈演员王琛、黄琳婕、滕安娜和杨美莲。看看她们还有哪些保持体形与健康的秘诀。另外他们最喜爱的食物又是什么呢？